sidalidi

1. Yogurt ( Susu fermentasi) Makanan yang biasanya ditempatkan dalam wadah berbentuk gelas ini mengandung banyak kalsium. Penelitian menunjukkan kalsium bisa membantu menghambat pertambahan berat badan dengan membantu absorpsi lemak pada usus kecil. 2. Telur Ganti sarapan pagi dengan makanan pembakar lemak, alih-alih pancake lebih baik, ganti dengan telur dua butir. Berdasarkan penelitian, telur mengalahkan karbohidrat dalam hal mengenyangkan dan bisa membuat kita tahan untuk tidak memakan kudapan. Di sinilah terbukti telur mampu membantu menurunkan 65 persen berat tubuh. Ingat! Telurnya direbus, tidak digoreng. 3. Kacang-kacangan Kacang mungkin banyak mengandung lemak. Namun, kacang seperti pisctachio mengandung lemak tak jenuh yang menyehatkan. Dan seperti kacang lainnya, pistachio memberi tambahan protein dan serat. Semua ini menjelaskan kenapa pistachio mampu membantu orang diet dengan menekan selera makan dan menurunkan berat badan. 4. Jeruk Bali Dari sem...

Singkat cerita.  Pagi itu aku bergegas, berangkat pagi pulang malam..  Ketahuilah, aku mencari ilmu ku dengan jarak. Kata pak RT dikampungku,  Jauh nya neng kuliahnya, hebat!  Wa Allahi, aku jadi makin semangat. Ku lepaskan nafas usai dari sekolah yang kata orang, anak sarjana. Padahal aku hanyalah Ahli Madya* sebagian kecil manusia tanpa harga, dengan penuh jasa tanggung jawab yg luar biasa. Sedikit cerita dari Pak Pol yang kutemui 2 tahun lalu di mesjid saat itu dia berkata D 3 *Dari Dulu Dongo *  Sakit? Tapi tidak berdarah. YAAH kembali lagi, ini pilihanku. Kembali ku pulang kerumah, yang jauh katanya..  Sepatan - Tigaraksa.  Ingin rasanya ku membuat rel kereta agar perjalanan ku tak banyak mengeluarkan ongkos angkutan umum. Sedih rasanyaa..  Aku harus naik angkot 3 kali. Merahputih- Biru telur asin - dan hijau biru Daan yaah, uang jajan ku tak seberapa. Harus beberapa kali berusaha untuk cukup. Kadang aku nebeng bareng temenku "Yaz...

APA YANG DIPELAJARI DI JURUSAN PILIHANMU: JURUSAN FARMASI : Farmasi (Bahasa Inggris: pharmacy ,bahasa yunani: pharmacon, yang berarti: obat) merupakan salah satu bidang profesional kesehatan yang meru...

Namanya dear ''I" Aku mau curhat seputar perasaan yang terpendam selama berbulan-bulan lamanya.. mungkin udah sekitar setengah tahun yaa.. 😌 Jadi begini, aku sama dia dah cukup lama mengenal, tapi… sejak beberapa tahun kita saling sibuk dengan aktifitas masing-masing, sampai lose contact selama 5 tahun mungkin :’) bukan waktu yang singkat memang, aku dulu teman lamanya, pas masih SD, hanya teman dan tidak punya perasaan apapun dengannya, bahkan aku gak pernah membayangkan dan berfikir akan mendapatkan nya, aku dan dia saling mengenal sejak SD. Kelas 4 mungkin, karena aku kenal melalui absensi dia anak baru gitu dari cirebon, dan.. hal wajar karna dulu aku masih polos belum mengenal cinta dan kasih sayang, yang dipikiranku hanya belajar. Aku bahkan lupa dengan wajah dan semua temen-temenku, karna waktu yang lama membuatku   tidak memilih untuk memikirkan masalalu. Setelah SD. Kamipun satu SMP, itupun hanya kelas 7 saja bareng nya dan sumpah ya aku ga tau kalo kit...

Pengalaman praktek kerja instansi dirumah sakit Aku mau ceritain sedikit nih tentang pengalaman terbaik dalam hidupku. Saat itu… adalah saat yang paling menegangkan, karena kenapa? Aku beneran kerja walaupun praktek tapi kan langsung ke pasien, dan dituntut untuk mengaplikasikan semua yang udah dipelajarin saat aku disekolah, perasaannya campur aduk. Aku deg degan setengah mampus dan berpikir sejenak… gilaa yaa gue kerja nih?? Duuh gimana yaa nanti pasiennya galak gak yaa, atau pembimbingnya baik gak yaa’ duuh gue ga bisa deh ga bisaa!! Mamaaa tolong aku, hehehe sorry =) agak lebay. Tapi inilah yang aku rasaain saat itu. Tapi tenang… gue pasti bisa. Seperti motto sekolah kita. SMK Bisa!! First time, adalah saat dimana kita dikenalkan dengan atasan kita atau yang kita sebut dengan pembimbing. Pembimbing kita ada dua. Di sekolah dan di RS. Saat perkenalan dimulai. Tau gak guys… aku sempet dag dig dug gitu,   soalnya kami ketemu managernya langsung. Sontak ga basa basi l...